grande pause

Me voici de retour après cette grande pause .... une pause pour me retrouver, me ressourcer aussi. Prendre le temps de découvrir ce que j'aime vraiment là tout au fond de moi...

Oui parce que 40 ans depuis le mois de mai il était temps de savoir...

Et j'ai pris ce temps... depuis des années je m'interesse au yoga, au bien être, à la méditation (non non je ne suis pas rentrée dans une secte!!), au bien manger, aux huiles essentielles, à l'homéopathie ..... le mieux être en général ou plutôt le fait d'être soi et bien avec soi.

Le yoga je pratique en solo quasi quotidiennement .... ma souplesse d'antan est retrouvée, et mon corps me remercie chaque jour.

La méditation, j'essaye au quotidien de trouver mes 20 minutes pour me poser mais ce n'est pas évident tous les jours.

Le bien manger, j'ai la chance d'avoir une ferme qui propose à la vente des produits de la région et ses récoltes.

L'homéopathie, j'ai lu, appris et enregistré ce dont ma famille et moi avons besoin pour passer au delà des petits bobos de l'hiver, de l'été du printemps ....c'est pour ça que j'ai créé des pochettes à homéo format sac ou famille :)

Les huiles essentielles... j'y viens.. depuis 20 ans j'en utilise pour la maison mais pas pour nous car j'avais toujours peur du dosage, de la qualité etc....

J'avais beau acheter des HE bio, je n'étais pas totalement convaincue et J'ai fait une rencontre, une double rencontre avec Cloé d'abord puis avec Doterra...

et là.... waouh ..... d'abord sceptique.... j'ai accepté de tester. Je n'étais plus à quelques flacons près.

Sauf que waouh (oui oui encore) j'ai commencé par un subtil mélange PastTense...qui a de suite apaisé ma tension, m'a permis de m'ouvrir d'être moins stressée et du coup d'être plus calme.. Puis j'ai essayé Balance, qui lui me permet de me relaxer et de retrouver un équilibre, j'en ai essayé d'autres que je détaillerai plus tard.

Si tu veux toi aussi te fournir en Huiles Essentielles de qualité car il y a les mélanges mais il y aussi et surtout les HE que l'on recherche habituellement : menthe poivrée, lavande, citron etc.... Lis ce qui suit :

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Je te dis à Bientôt pour de nouvelles aventures :)

Bidi